Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 19,03g | Prot: 68,47g | Karb: 93,25g.
Makan Pagi: Cocoa Powder, Clover Fat Free Long Life Milk, Lifestyle Food Chia Seeds, Nutritech Premium Whey Protein. Makan Siang: Beef Sausage, Bakers Provita Plain Rice Cakes, Chicken Breast Meat , Butternut Squash Soup. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|