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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2635 kcal
Gewicht = 66,5 kg
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66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1871 kkal
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Lemak: 48,23g | Prot: 97,92g | Karb: 142,01g.
Makan Pagi: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Dulano Hähnchenbrust, Grafschafter Roggenmischbrot, Karotten, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Makan Siang: Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Nautica Stremellachs Classic, Freshona Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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