Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 98,45g | Karb: 122,36g.
Makan Pagi: Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом, АП Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки. Makan Siang: Barilla Цельнозерновые Макароны, Вареное Яйцо, Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Овощами M@, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Карлов Двор Сыр Пармезан, Куриное Филе. Makan Malam: Magnum Протеин. Camilan/Lainnya: Twix Twix Xtra, Красное Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_o
|