Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 85,57g | Prot: 88,78g | Karb: 90,22g.
Makan Siang: Гречка Отварная, Першинский Сметана 20%, Желудки Куриные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Makan Malam: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Арахис, Русский Спраут Маш Фасоль Золотистая Проростки. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Мёд. lagi...
|
|
1665 kkal
|
Latihan:
Базовый расход калорий - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizushima
|