Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 51,39g | Karb: 185,73g.
Makan Pagi: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Enrolado de Presunto e Queijo, Café com Açúcar. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salada Vinagrete, Yoki Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Caranguejo. lagi...
|
|
654 kkal
|
Latihan:
Bersepeda - 55 menit, Google Fit - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilvanmatos
|