|
Другие весы
|
129,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2696 kkal
|
Lemak: 85,39g | Prot: 206,04g | Karb: 290,15g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Лук, ВкусВилл Масло Топленое. Makan Siang: Киви, Myprotein Impact Whey Protein, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Печень Говяжья Жареная, Хлебница Шанежка с Картофелем, Рафаэлло Конфета. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Цельнозерновой, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан, Мандарины, Помело, Авокадо Авокадо, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 13,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|