|
ma sto 75 pari buono?! proprio non vuole arrivare 😫😫😫😫😫😫😫😫😫
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 38,81g | Prot: 90,64g | Karb: 103,48g.
Makan Pagi: Melinda Mela, Coop Uovo, Cappuccino. Makan Siang: Sasso Olio d'oliva, Despar Pomodorini, Carrefour Broccoli , Barilla Farfalle. Makan Malam: Gioielli di Grano Pane Grattugiato, Carrefour Asparagi Verdi, Aia Tacchino Fesa a Fette. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello. lagi...
|
|
1934 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AndraTaba
|