Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 34,74g | Prot: 54,63g | Karb: 213,74g.
Makan Pagi: Blue Band Halvarine, Volkoren Brood, Delhaize Hagelslag Melk, Koffie met Melk en Suiker. Makan Siang: Jordans Frusli, Koffie met Melk en Suiker, Agave Siroop, n, Banaan. Makan Malam: Boni Gouda Jong Belegen , Wortelen, AH Biologische Volkoren Penne, Delhaize Passata, Rode Uien, Olijfolie, Courgette, Rundergehakt (5% Vet), Rode Paprika, Tomatenpuree. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saracaltabellotta
|