Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 88,43g | Karb: 219,76g.
Makan Pagi: Nutella Nutella. Makan Siang: Auchan Pizza Fromage, Simplement Bon et Bio Galette de Riz, Haribo Chamallows, Nesquik Cacao. Makan Malam: Pomme, Amora Sauce au Poivre, Haricots Verts(Congelés), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Basmati (Cuit). Camilan/Lainnya: Saumon Cuit, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Filet Américain Préparé, Haribo Chamallows, Simon Américain Préparé , Auchan Comté, Carottes, Auchan Comté. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chloemeg3
|