Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 69,10g | Prot: 79,56g | Karb: 151,85g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Kopi Luwak White Koffie, Finna Sambal Pedas, Tempe Bacem, Telur Dadar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk. Makan Malam: Finna Sambal Pedas, Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|