|
Weekly average
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 93,69g | Prot: 123,47g | Karb: 168,18g.
Makan Pagi: Azúcar Morena, Serrano Jamón Serrano, Cebollas Rojas, Tomates, Huevo. Makan Siang: Lidl Gnocchi, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Leche Baja en Grasa, GOLD Pasta de Maní sin Azúcar Añadido. Makan Malam: Pizza de Queso de Masa Delgada, Vino Tinto de Mesa, Sangría, García Baquero Queso Tierno, Sobrasada, Pan Tostado. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pina_1
|