Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2010
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2010:
|
901 kkal
|
Lemak: 16,21g | Prot: 80,14g | Karb: 112,65g.
Makan Pagi: Optifast Powder Shake. Makan Siang: Red Potatoes (Flesh and Skin), Boneless Skinless Chicken Breast, Optifast 800 Berry Bar. Makan Malam: Chili Soup Turkey, Act II Light Butter Popcorn, ProJoe. Camilan/Lainnya: Claussen Pickles, Optimal Whole C Dietary Supplement, Omega 3 Chewy Bites Mixed Berry, Benefiber Orange Creme Chewables, AriZona Peach Tea. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kccriggle
|