Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 61,78g | Karb: 47,20g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яшкино Темный Шоколад с Начинкой Трюфель, Капуста Тушеная с Мясом. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Капуста Тушеная с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na puti
|