Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2779 kkal
|
Lemak: 91,67g | Prot: 140,95g | Karb: 342,21g.
Makan Pagi: Uovo, Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Mulino Bianco Frollini con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato. Makan Siang: Buitoni Pesto alla Genovese, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie. Makan Malam: Rana Pesto di Noci, Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Ricottina Light , Vivi Verde Coop Fusilli di Farro Biologici. Camilan/Lainnya: Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Miraculous Mini Cookies Zero, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|