Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
138 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 29,13g | Prot: 61,93g | Karb: 172,18g.
Makan Pagi: Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Gekochtes Ei, Aldi Nord Lachsforelle, Dat Backhus Weltmeister Brötchen. Makan Siang: Shepherd's Pie. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Erdbeeren, Zucker, Bio Fettarmer Joghurt Mild. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandragora161
|