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🤷🙄 Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Sonntag 🙋☕🥛🍵 und allen Frauen einen umwerfenden Frauentag ... lasst Euch feiern und verwöhnen 💐🥂
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81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1216 kkal
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Lemak: 19,30g | Prot: 156,23g | Karb: 86,55g.
Makan Pagi: Wasa Mjölk, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik, Tassimo Café Crema, Harzbube Stangenkäse, Dulano Geflügel-Salami, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Möhren, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Aldi Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema. Makan Siang: Belbake Backkakao, Body & Fit Eiklarpulver, Body World Group Recharge Protein F98, Ei, Gut & Günstig Magerquark, Wehle Flohsamenschalen Indisch. Makan Malam: K-Classic Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Aldi Paprika, Zwiebeln, Champignons Frisch, Jalapenos, Dinkel-Quark-Teig mit Kartoffelfasern . lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
08 Mar 20 oleh anggota: schnorra
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08 Mar 20 oleh anggota: Bibi2020
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Tja, der gewöhnliche hessische Ehemann hält wohl nichts vom Frauentag! Wir kennen das auch ehrlich gesagt erst, seit dem wir eine Freundin aus Magdeburg haben. Jahrelang war ich immer wieder überrascht von den Grüßen zum Weltfrauentag. Inzwischen überrascht es mich nicht mehr, dass dieser Tag ist, aber ich vermisse keine Blumen. Hast du denn welche bekommen? 😉
08 Mar 20 oleh anggota: leezah79
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Bei uns wird eher der Frauen- als der Muttertag gefeiert. Von meinen Söhnen gab's ne Umarmung und einen freien Nachmittag, weil ihr Vater sie ins Schwimmbad eingeladen hatte. Der Herzensmensch hatte erstmal nur virtuelle Blumen - es ist immer noch kompliziert -, aber im Fitti gab's für jede Frau eine Tulpe 🌷😍
08 Mar 20 oleh anggota: phideta
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Sejarah Berat Badan phideta
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