Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2355 kkal
|
Lemak: 116,74g | Prot: 97,89g | Karb: 226,70g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Makan Siang: Мерси Конфеты, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сало, Селедка, Ikea Чесночная Булочка, Селедка под Шубой, ВкусВилл Морковка по-Корейски. Makan Malam: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Сыр Российский, KDV Карамель с Соком, Хлеб Бородинский, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Яйцо (Целое), Пятерочка Яблоко Сезонное , Здравник Цикорий Растворимый, Песочное Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|