Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 60,09g | Prot: 75,67g | Karb: 161,57g.
Makan Pagi: Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 0,5%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Льняные Семена. Makan Siang: Патрик и Мари Пирожное Воздушное Меренги, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Редис, Помидоры, Тыква, Свинина. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кекс микра шоко от ЕленыБури. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|