Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
266 kkal
|
Lemak: 7,49g | Prot: 41,73g | Karb: 5,81g.
Makan Malam: 全聯 黑木耳, 小黃瓜, 花椰菜, 荷包蛋, 雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ginalee0913
|