Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 72,97g | Karb: 95,83g.
Makan Siang: Сыр Сулугуни, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Malam: Гречка Отварная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла и Масла Зародышей Пшеницы, Першинский Сметана 20%, Желудки Куриные. Camilan/Lainnya: Мёд, Хурма. lagi...
|
|
1898 kkal
|
Latihan:
Базовый расход калорий - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizushima
|