Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 27,04g | Prot: 131,61g | Karb: 99,45g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Nescau, Verde Campo Queijo Prato Lacfree, Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Hortifruti Patinho Moído , Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Taeq Morango Congelado, Legumes Cozidos, Purê de Couve Flor, Sadia Filé de Peito de Frango, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Desinchá Chá, Integralmedica Whey 100%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aninhacrm
|