Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 106,27g | Karb: 158,32g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Куриная Грудка Отварная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: Бахетле Кутабы с Зеленью, Гречка с Тушенкой, Куриная Грудка Отварная, Макси Оливье без Заправки , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Варенье, Сырники, Варенье, Сырники, Олейна Подсолнечное Масло , Велком Колбаса Вареная Сливочная, Морозко Green Гавайская Смесь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|