Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 68,03g | Prot: 103,21g | Karb: 107,99g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко 2,5%, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан, Макфа Пшеничная Мука. Makan Siang: Кабачок, Красная Цена Сыр Российский, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Помидоры, Яйцо. Makan Malam: Шарлиз Шоколадная Паста, Шарлиз Шоколадная Паста, Фундук Фундук, Кедровые Орехи . Camilan/Lainnya: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|