Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 49,68g | Prot: 43,35g | Karb: 137,64g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: МарС Мини, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlana77-19
|