Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 25,09g | Prot: 17,63g | Karb: 197,75g.
Makan Pagi: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, REWE Beste Wahl Krustenbrot , Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Makan Siang: Olivenöl, DM Streusüße mit Stevia, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Ja! Sultaninen, Golden Delicious Äpfel, Möhren. Makan Malam: Olivenöl, DM Streusüße mit Stevia, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Ja! Sultaninen, Golden Delicious Äpfel, Möhren. Camilan/Lainnya: Teehaus Brombeer-Himbeer Tee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|