Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 25,21g | Prot: 50,26g | Karb: 61,66g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш Ржаной. Makan Siang: Азбука Вкуса Пюре Картофельное, ВкусВилл Соевый Соус, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Чеснок, Пава Пава Эскалоп из Индейки, Шампиньоны. lagi...
|
|
2434 kkal
|
Latihan:
Cardio - 44 menit, Istirahat - 15 jam dan 16 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kuzhilina_anna
|