Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2881 kkal
|
Lemak: 110,07g | Prot: 142,57g | Karb: 327,60g.
Makan Pagi: Lotte Чокопай Какао, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Начинкой с Вареным Сгущенным Молоком, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан, Картошка Вареная, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Голден Яблоко, Удмуртрыба Горбуша Холодного Копчения (Кусочки), Кофе, Пятерочка Банан, La Pina Арахисовая Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Стебель бамбука Соус Карри , Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Начинкой с Вареным Сгущенным Молоком, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Кофе Латте, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная. Makan Malam: Lotte Чокопай Какао, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Стебель бамбука Соус Карри, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Жареное Яйцо, Чай, Макфа Макароны Отварные, Зефир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|