Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 64,00g | Karb: 131,53g.
Makan Pagi: Kupfer Backhendl Braten, Aldi Dinkelsemmel, Leichter Genuss Frischkäse, Jeden Tag Imkerhonig. Makan Siang: Дело Вкуса Лагман с Курицей. Makan Malam: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, Netto Salat Hartkäse. lagi...
|
|
253 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|