Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2130 kkal
|
Lemak: 58,93g | Prot: 145,64g | Karb: 238,01g.
Makan Pagi: Wellness Гречневые Хлопья, Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Natrol Omega-3 Fish Oil, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Киноа, Куриное Филе. Makan Malam: Сердце Куриное, Pasta La Bella Pasta Ballerini, Yelli Чечевица с Томатами. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shtirlec8686
|