Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 40,85g | Karb: 230,80g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Активиа Термостатная, Яблоко Голден. Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Курага, Яблоки Бабушки Смит, Винегрет без Масла, Мандарины. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Пятерочка Банан, Макдоналдс Морковные Палочки. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|