Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2291 kkal
|
Lemak: 88,70g | Prot: 121,40g | Karb: 248,08g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Наш Сік Сок Мультивитамин, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Овостар Белок Яичный, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Wurzener Овсяные Хлопья, Добрик Какао Порошок. Makan Siang: Премия Цветная Капуста, Водный Мир Крабовые Палочки, Premialle Фета, Хуторок Пшено. Makan Malam: Zentis Марципановый Батончик, Peri-Peri Кисло-Сладкий Соус, Авокадо, Премия Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. Camilan/Lainnya: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Какао-Шоколад, АТБ Банан, Наш Сік Мультифрукт, Olimp Creatine Monohydrate Powder, Go On Nutrition Арахисовая Паста, Словяночка Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ka_97
|