Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 14,92g | Prot: 33,20g | Karb: 183,00g.
Makan Pagi: Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Виктория Овощи Жаренные, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Malam: Грядка Удачи Суп Овощной. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|