Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 83,13g | Prot: 47,29g | Karb: 11,25g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Makan Siang: Магнит Морковь Вареная, 4 Сезона Брокколи Капуста, Свиные Ребрышки, Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
|
1573 kkal
|
Latihan:
Memasak - 45 menit, Cuci Piring - 15 menit, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|