Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 71,98g | Prot: 84,62g | Karb: 91,12g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Геркулес, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина, Калория Фирма Сыр с Белой Плесенью Сливочное Удовольствие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сливки 10%, Пирог микра творожно – тыквенный. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, Котлеты с курогрудью, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Десарт Суфле крем-брюле Нормально, хоть и не нектар., Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|