Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 49,20g | Karb: 208,91g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Рот Фронт Конфеты Картошка, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Зеленый Чай. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Сыр Российский, Granmulino Бантики. Makan Malam: Пепси Миринда, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Camilan/Lainnya: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Легенды Гор Творожный Сыр с Укропом, Барнаульский Пищевик Грудка Копчено-Вареная, Зеленый Чай, Бабкины Семечки Семечки, Зеленый Чай, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|