Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 99,28g | Karb: 119,91g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Банан, Избенка Кефир 3,2%. Makan Siang: Макфа Цельнозерновые Макароны, Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Помидоры Черри, Брынза, Шампиньоны, Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|