Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 69,88g | Prot: 55,83g | Karb: 109,28g.
Makan Siang: Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Хурма, Арахис, Вареное Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Сулугуни, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Сыр Гауда. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Клюква Замороженная, Мёд. lagi...
|
|
1733 kkal
|
Latihan:
Базовый расход калорий - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mizushima
|