Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 74,12g | Prot: 77,56g | Karb: 164,48g.
Makan Pagi: Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Тануки Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Банан, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|