Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 63,00g | Prot: 72,52g | Karb: 80,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Яйцо-Пашот, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Spainolli Оливки Черные без Косточек. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleх_NE_ЖRATЬ
|