|
Diese Woche gings bisschen langsamer....
|
187,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 30,19g | Prot: 30,07g | Karb: 123,36g.
Makan Siang: Kiwi, Gebratener Reis mit Hühnchen. Makan Malam: Develey French Dressing, Saladinettes Eisbergsalat-Mix. Camilan/Lainnya: Mentos Fruit. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Das ist ja kein Problem. ;) Langsam ist ja nicht schlecht, solange es runter geht. Jetzt mit volldampf weiter. 13,4, also fast 14 Kilo!! Trag das mal als Milchtüten nach Hause! Super gemacht!! Ich bin mir dir stolz!
06 Mar 20 oleh anggota: Madam Glow
|
Problem ist es zwar keins aber ich bin bisschen frustriert denn ich wollte unbedingt eine 2 vorne dran haben..
Aber danke dir für die netten Worte.
06 Mar 20 oleh anggota: macrocop
|
06 Mar 20 oleh anggota: michi_live
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macrocop
|