Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
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75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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928 kkal
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Lemak: 63,62g | Prot: 77,55g | Karb: 6,18g.
Makan Siang: Hacendado Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Hacendado Té Verde con Menta, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Whey + Proteinas, Hacendado Café Molido Mezcla, Manteca de Cerdo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Makan Malam: Hacendado Infusión Figura, La Casera Gaseosa, Orlando Tomate Frito, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). lagi...
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788 kkal
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Latihan:
Treadmill - 30 menit, Spinning - 45 menit, Apple Health - 22 jam dan 45 menit. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan almulara
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