Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 60,15g | Karb: 179,97g.
Makan Pagi: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Włocławek Ketchup Łagodny, Graal Paprykarz Szczeciński , Lidl Bułka Wieloziarnista. Makan Siang: Dobra Kaloria Kakao & Orzech, Orzechy Włoskie. Makan Malam: Rolnik Buraczki Tarte, Marwit Surówka Wiosenna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ocean Sea Paluszki Rybne z Mintaja. Camilan/Lainnya: Snack Day Chipsy Tortilla Solone, Graal Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Lidl Bułka Wieloziarnista. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natabek26
|