Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2486 kkal
|
Lemak: 98,03g | Prot: 79,18g | Karb: 322,39g.
Makan Pagi: Wurstaufschnitt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Orangensaft, Butter. Makan Siang: Nudelsalat, Tomatensoße, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Heißer Kakao (aus Vollmilch). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|