Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 151,68g | Karb: 90,23g.
Makan Pagi: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Простоквашино Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Агуша Творожок, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Makan Malam: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пятерочка Яблоко Красное , От Мартина Семечки Отборные. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaRomanovnaSem
|