Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 86,29g | Prot: 101,03g | Karb: 203,43g.
Makan Pagi: Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Конфета, Сливочное Масло, Батон. Makan Siang: Сливочное Масло, Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Makan Malam: Макдоналдс Соус Сырный, Сыр Сулугуни, Ашан Филе Куриное Запеченое. Camilan/Lainnya: Плавленный Сыр, Батон. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pacifist86
|