Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 30,94g | Karb: 168,22g.
Makan Pagi: Jean Hervé Sirop d'agave, Lait d'Amande, Nespresso Café, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pain Complet. Makan Siang: Glaces à la Vanille, Tarte Tatin, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pommes de Terre Frites, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C-lia13
|