Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 54,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 34,23g | Prot: 152,91g | Karb: 89,04g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Соус Карри, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Яйцо, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Milkavita Творог 2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Prosto Гречка в Пакетиках, Ярмарка Булгур, Брюссельская Капуста. Makan Malam: Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Савушкин Творог 1%, Zero Джем Земляника. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Валерия Самусенко
|