Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 91,04g | Prot: 108,54g | Karb: 103,67g.
Makan Pagi: Сарафаново Молоко 3,2%, Ашан Гранат, Laime Сыр Легкий, Зеленый Листовой Салат, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Паштет Риет из Мяса Уток. Makan Siang: Merci Шоколад, Сарафаново Молоко 3,2%, Каждый День Клубника Замороженная, Домик в деревне Сметана 20%, Избенка Свекла Отварная, Раз Два Оладьи Печеночные. Makan Malam: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Janarat Овощи Испечённые, Авокадо Авокадо, Горбуша на Пару. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|