Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 62,87g | Prot: 64,32g | Karb: 118,38g.
Makan Pagi: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Сыр Российский. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tytui
|