|
😑
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 78,83g | Prot: 116,15g | Karb: 205,21g.
Makan Pagi: 水煮蛋, Costco 堅果吐司, 福圓號 地瓜饅頭. Makan Siang: 豬皮, 豆干, 海帶（加醬油）, 肉丸（含醬）, 虱目魚丸. Makan Malam: 家樂福 小番茄, 五木 麻辣寬捲麵. Camilan/Lainnya: 統一生機 蔓越莓乾, 統一生機 葡萄乾. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|